新竹不愧是"風城"，天氣開始涼了起來...為自己偷懶不去游泳找到了藉口....
但~總不能都不動啊！下班後，就是窩在電腦前一個晚上也不行~
好久沒去救國團上有氧課程了....1年前有同事邀約，大夥就一起去運動
趁著新課程開班，我也趕忙去報名階梯有氧課程，開始運動囉！
一個星期只有一次，可不能偷懶蹺課呢！
- Oct 19 Wed 2005 23:25
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[健康] 階梯有氧跳舞去
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